Journal de 8800775, 10 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
2562 kcal Gras: 117,53g | Prot: 106,71g | Glu: 272,63g.   Petit Déjeuner: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Магнит Сыр Маасдам, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Déjeuner: Салат морковь майонез, Котлета кур, Макфа, Щи, Магнит Сыр Маасдам, Кукуруза Вареная. Dîner: Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Магнит Сыр Маасдам, Ашан Арахис Сырой Очищенный, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Самарский Кондитер Ореховый Каприз, Котлета кур, Макфа, Сладуница Шоко-Браун. Snacks/Autre: Самарский Кондитер Конфеты Грильяжная Сказка, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Городец Творог, Джем ежевика. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 8800775


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.