Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 119,13g | Glu: 207,94g.
Petit Déjeuner: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Дружба Сыр Плавленый, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Каждый День Кокосовая Стружка, Творог 9%, Яйцо, Седьмой континент Хлопья Четыре Злака, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Мандарины, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Стебель бамбука Соус Карри, Соленые Огурцы с Укропом, Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Куриная Печень. Dîner: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Стебель бамбука Соус Карри , Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дружба Сыр Плавленый, Каждый День Сыр Гауда Плавленый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. plus...
|
|
1954 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|