Journal de alohaerba92, 10 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
2461 kcal Gras: 82,74g | Prot: 204,00g | Glu: 228,30g.   Petit Déjeuner: Esselunga Pane Morbido Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Esselunga Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Patate MIO. Dîner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate MIO, Esselunga Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Milka Oreo, Xcore Whey Hydro Isolate, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. plus...
2006 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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