Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 21,91g | Prot: 22,53g | Glu: 146,51g.
Petit Déjeuner: Decaffeinated Cappuccino. Déjeuner: Cooked Cauliflower (from Fresh), Wholemeal Bread, Sour Cucumber Pickles, Cucumber (Peeled) , Iceland Vegetable Lasagne. Dîner: Chamomile Tea (Brewed) . Snacks/Autre: Tesco Soft Figs, Cherry Tomatoes, Arla Lactofree Skimmed Milk, Chicory, Clementines . plus...
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1690 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de champion Nina
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