Journal de f.j.bolt, 10 févr. 19

Nop
108,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
986 kcal Gras: 43,29g | Prot: 43,06g | Glu: 104,94g.   Petit Déjeuner: Jam, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Thee, Water, Witte Boterham. Déjeuner: Courgettesoep. Dîner: Lidl Komkommersalade, Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden), Wit Brood. Snacks/Autre: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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