Journal de Bijna_60, 10 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
1152 kcal Gras: 53,60g | Prot: 56,33g | Glu: 108,41g.   Petit Déjeuner: Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Philadelphia Naturel Light, Johma Frisse Tonijnsalade, Koolhydraatarm Brood. Dîner: Bonduelle Gegrilde Groenten, Gepofte Aardappel (met Schil), Vivera Biefstuk. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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