Journal de jlokatt, 10 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
1131 kcal Gras: 39,34g | Prot: 99,67g | Glu: 105,27g.   Petit Déjeuner: Amazing Grass Protein Superfood - Pure Vanilla, Bee Pollen, Great Value Organic Ground Flax Seed, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Great Value Frozen Mixed Berries, Spectrum Chia Seeds. Déjeuner: Trader Joe's Traditional Marinara Sauce, Quinoa (Cooked), Cooked Carrots, Turkey Meatballs. Dîner: Cuties Mandarin Orange, San Marcos Green Mexican Salsa, Trader Joe's Beef Tamales, Broccoli , Cauliflower , Cooked Salmon. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

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