Journal de Athela, 14 oct. 12

60
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2325 kcal Gras: 107,38g | Prot: 93,19g | Glu: 256,00g.   Petit Déjeuner: Queso Gouda Laminado, Manzanas, Salami, Pan Francés con Mantequilla. Déjeuner: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Dîner: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Snacks/Autre: Jugo de Uva, Naranjas, Helado de Chocolate. plus...
1536 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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