Journal de abouttime1, 11 févr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019

104,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg. Reste à parcourir: 9,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:

854 kcal

Gras: 37,39g | Prot: 49,61g | Glu: 81,65g. Petit Déjeuner: Normandie Pate Chicken with Champagne, Toasted Rye Bread. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: K-Roo Kangaroo Burger, Red Kellys Basil & Garlic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Macro Pitted Dates, Almonds, Flat White. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

it all counts 👍👌💕

11 févr. 19 par le membre: trishjones


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