Journal de Уленаа, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
100,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 40,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1490 kcal Gras: 52,14g | Prot: 122,86g | Glu: 138,62g.   Petit Déjeuner: Куриные Крылышки с Кожей , Гречневая Каша, Магнит Хурма, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мандарины, Яблоко Желтое. Déjeuner: Красная Цена Маслины без Косточки, Красная Цена Зеленый Горошек, Шампиньоны, Пекинская Капуста, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Шпинат, Kamis Горчица Французская, Каждый День Котлеты Куриные. Dîner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые), Летний День Молоко 3,2%, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель. plus...
2543 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine





Historique de poids de Уленаа


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.