Journal de Юлемакс, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1291 kcal Gras: 41,10g | Prot: 100,03g | Glu: 128,82g.   Petit Déjeuner: Bifrut Мармелад Лимон, Магнит Яблоко, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Рагу из Овощей и Курицы, Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба с Овощами. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Фасоль (Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебец, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Орехи Кешью, Миндаль. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.