Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 69,50g | Prot: 65,34g | Glu: 145,48g.
Petit Déjeuner: Якобс Кофе Растворимый, Маслины, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Боско Хлеб Цельнозерновой с Отрубями, Колбаса. Déjeuner: Гранфор Сыр Тильзитер, Бастурма, Боско Хлеб Цельнозерновой с Отрубями, Салат из Свеклы с Чесноком, Royal Forest Соус Гранатовый, Боско Хлеб Цельнозерновой с Отрубями, Оливковое Масло, Салат из Капусты. Dîner: Гуляш, Pilav, Яблоко Желтое. Snacks/Autre: Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Белый Хлеб, Лента Салат из Свёклы с Черносливом, Магнит Банан, Яблоко Желтое. plus...
|
|
2317 kcal
|
Exercice:
Спорт - 40 minutes, Ходьбп - 2 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vic710
|