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После пробежки утром
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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514 kcal
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Gras: 14,53g | Prot: 17,79g | Glu: 82,48g.
Petit Déjeuner: Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Autre: Гречка Отварная. plus...
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2572 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Жир~Трест
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