Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
|
127,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 24,86g | Prot: 157,80g | Glu: 143,24g.
Petit Déjeuner: KFD Odżywka Białkowa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy, Omlet. Déjeuner: Crusti Croc Tortilla Wraps Pszenna, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Lidl Mozzarella Light, Mięso z Piersi Kurczak. Dîner: Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Autre: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Bułka Orkiszowa, Dulano Filet z Piersi Kurczaka. plus...
|
|
4065 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 53 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 14 minutes, Natation (Modérée) - 53 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de radziulla
|