Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1823 kcal
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Gras: 138,75g | Prot: 106,95g | Glu: 33,64g.
Petit Déjeuner: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Яйцо Куриное, Aldi Brie, Селянське Сливки 12%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Свинина Отварная, Свинокомплекс Томский Холодец Молодец, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Авокадо Авокадо, Петрушка, Оливковое Масло. Dîner: Рибай Стейк. Snacks/Autre: Авида Сливки 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maria111183
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