Journal de kas777, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1555 kcal Gras: 60,26g | Prot: 38,06g | Glu: 220,24g.   Petit Déjeuner: Koko Dairy Free Milk, Amazing Grass Green Superfood, Bananas, Weetabix Weetabix and Milk. Déjeuner: Asda Spring Onions, Tesco Penne Pasta, Sour Cream, Sunflower Oil, Tesco Corn Flour, Tesco Mushrooms. Dîner: Nairn's Stem Ginger Oat Biscuits, Dried Apricot, Almonds, Apples. Snacks/Autre: Pringles Salt and Vinegar. plus...
1419 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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