|
weekend was niet slecht maar ook zeker niet volgens het dieet. nu weet goed opletten en weer blijven vechten.
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 44,55g | Prot: 58,61g | Glu: 172,62g.
Petit Déjeuner: TopVit Framboos Drink. Déjeuner: Arla Arla Skyr Vanille Muesli Aardbei, Druiven. Dîner: Keftesballen, Melkunie Chocolade Vla, Witte Rijst, AH Italiaanse Wokgroente. Snacks/Autre: Kipfilet, Calvé Pindakaas (20g), Euro Shopper Rijstwafel. plus...
|
|
2215 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de naomivanmeer
|