Journal de Benara, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1924 kcal Gras: 93,51g | Prot: 74,17g | Glu: 207,25g.   Petit Déjeuner: Jabłko, Jajko Gotowane, Chleb Razowy, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Sokołów Parówka z Szynki, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Białko Jaja Kurzego, Parówka, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Chleb Razowy. Dîner: Rosół z Ryżem, Jabłko. Snacks/Autre: Świeży Makaron (Ugotowany), Profi Pasztet z Drobiem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Razowy, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Rogalik, Pieczarki Smażone. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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