Journal de Danielle Hawkins, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1904 kcal Gras: 56,04g | Prot: 140,34g | Glu: 230,98g.   Petit Déjeuner: Walnuts, Cary's Sugar Free Syrup, Driven Whey Caramel Latte, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Déjeuner: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Ice Age Meals Chili . Dîner: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Egg White , Kraft Mayo with Olive Oil, Cooked Artichoke (from Fresh), Tomatoes, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cucumber (with Peel) . Snacks/Autre: Apple Juice, Driven Whey Caramel Latte, Life Aid Fit Aid. plus...
2575 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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