Journal de Kellkel2, 15 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2012
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1763 kcal Gras: 31,46g | Prot: 103,54g | Glu: 283,74g.   Petit Déjeuner: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Lowfat 2% Milk, Sugar, Brown Sugar, Granny Smith Apples. Déjeuner: Chocolate Chip Cookie, Barbeque Pinto Beans, Beef Sandwich. Dîner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ham Steak, Sweet Potato. Snacks/Autre: Special K Cracker Chips - Cheddar. plus...
1410 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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