Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 100,58g | Glu: 166,42g.
Petit Déjeuner: Злагода Йогурт Натуральный, Nestle Хлопья Фитнесс, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый. Déjeuner: Чай, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dîner: Творожная Запеканка, Чай. Snacks/Autre: Tree Of Life Протеин, Чай, Магнит Банан. plus...
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2039 kcal
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Exercice:
ходьба 6/6 - 1 heure et 27 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dilmera
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