Journal de olexiy_m, 12 févr. 19

18,5 кг жира
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1835 kcal Gras: 52,94g | Prot: 227,27g | Glu: 113,66g.   Déjeuner: Протеиновые Оладьи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Myprotein Казеин, Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная, Банан, Изюм, Вареное Яйцо, Запеканка с Протеином, Ultimate Nutrition Протеин. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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