Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 95,99g | Glu: 145,08g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dîner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Autre: Мирель Торт "Крем-Брюле", ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный". plus...
|
|
2091 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TamaraChaplygina
|