Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
|
107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 32,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 42,77g | Prot: 125,34g | Glu: 224,65g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Кефир 1%, Козельский Живой Кефир 1%, Сыр Российский, Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Куриное Филе на Пару, Сыр Российский, Перловая Каша, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Цветная Капуста, Куриные Котлеты. Snacks/Autre: Киви, Апельсин. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexey Volchenkov
|