Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 32,78g | Prot: 99,59g | Glu: 153,85g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Киви, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Чеснок, Оливковое Масло, Брокколи Тушеные. Dîner: Чеснок, Котлеты из Куриной Грудки, Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Киви, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Киви, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые. plus...
|
|
1736 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valeriyanna
|