|
Сорвалась почти на 1000кК, после трени жутко захотелось есть. Вечером только хлебец и чай без сахара.
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 71,41g | Prot: 55,75g | Glu: 233,47g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Морс Брусничный, Капустный Салат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Перловка Отварная, Тефтели. Dîner: Rich Грейпфрутовый Сок, Мартини Мартини, Пирог, Белое Столовое Вино, Пицца Домашняя. plus...
|
|
357 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
Perdant 16,1 kg par Semaine
|