Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2470 kcal
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Gras: 90,00g | Prot: 117,50g | Glu: 238,55g.
Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smucker's Strawberry Jelly, Butter, Egg, Coffee, Florida Crystals Demerara Cane Sugar. Déjeuner: Moo Shu (Mu Shi) Pork, Pork and Vegetables (Mixture), White Rice, Grilled Chicken, Chinese Brand Pork Dumplings, Nasoya Chinese Style Noodles, Chinese Cabbage. Dîner: Cheese, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Geraldine's Cheese Straws, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Red Table Wine, Samuel Adams Boston Lager. Snacks/Autre: Oranges, Bananas. plus...
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2392 kcal
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Exercice:
Conduire - 50 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de djl531
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