Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 101,30g | Glu: 237,59g.
Petit Déjeuner: ПП Конфеты, Цикорий с Молоком, Сметана , Кинза, Простоквашино Творог 5%, Delba Цельнозерновой Хлеб. Déjeuner: Цикорий с Молоком, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Dîner: Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица, Цикорий с Молоком, Шаурма с Курицей. Snacks/Autre: Морковь, Апельсин. plus...
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1423 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nektoalisa
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