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after legs and bm
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 103,93g | Glu: 207,98g.
Petit Déjeuner: Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Pro Whey, Water. Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke, O'Charley's Mashed Sweet Potatoes, O'Charley's Broccoli, O'Charley's Cedar Planked Tilapia. Dîner: Seasons 52 Carrot Cake, Coconut Cake with Icing, Sweet Potato, Grilled Chicken. Snacks/Autre: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Oranges, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Beyond Raw Ravage - Fruit Punch, Water, Sweetener (Packet), Coffee, Natural Almonds. plus...
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1863 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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