Journal de FabiennevD, 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1439 kcal Gras: 44,41g | Prot: 89,37g | Glu: 169,21g.   Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Déjeuner: Vlasic Pickles, Cherrytomaten, Dole Arugula, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Oroweat Organic Quinoa & Wheat Bread. Dîner: Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Southern Valley Zucchini, Value Corner 2% Milk, Trader Joe's Organic Brown Rice Penne Pasta, McCormick Creamy Garlic Alfredo Sauce Mix, Broccoli, Rauwe Groente. Snacks/Autre: Vlasic Dill Pickle Spears, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Krispy Kreme Chocolate Iced with Sprinkles Doughnut, Tone It Up Plant Based Protein, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Vlasic Dill Pickle Spears, Cherrytomaten, Omelet, Spinazie. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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