Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 56,79g | Prot: 109,53g | Glu: 101,18g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Деревенский , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%. Déjeuner: Клементины, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Сыр Голландский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Авокадо Авокадо, Активия Термостатная , Куриное Филе. plus...
|
|
537 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Padel - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 5 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Марина~Л
|