Journal de TiGar087, 13 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:
1819 kcal Gras: 85,54g | Prot: 62,19g | Glu: 208,41g.   Petit Déjeuner: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Colruyt Kipfilet , Boni Kippenwit , Aldi Rozijnen Brood, Broodpudding. Déjeuner: Banaan, Avocado. Dîner: Materne Appelmoes Mousseline, Boni Witte Stokbroodjes, Bloedworst, Kervelsoep. Snacks/Autre: Mars Mars Mini. plus...
2874 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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