Journal de mona sad, 13 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:
1052 kcal Gras: 48,30g | Prot: 63,77g | Glu: 87,56g.   Petit Déjeuner: المراعي حليب كامل الدسم, المراعي جبنة مثلثات, بيضة (كاملة), خبز شامي اسمر خبز شامي اسمر. Déjeuner: كبسه, لحم الضأن (الخروف). Dîner: البازلاء الخضراء (مفرغة من السوائل، معلبة), بيضة مسلوقة. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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