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4.9%
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2282 kcal
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Gras: 55,75g | Prot: 190,00g | Glu: 281,50g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal - Sweet & Salty. Déjeuner: Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough, Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, C4 Extreme, Maximum CLA, Fish Oil, Organic Flaxseed Oil. Dîner: Pumpkin Pie Toaster Pastry, Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Sugar Free Strawberry Jam, Light wheat Bread, Break-Free Real Egg Product, Rainbow Slaw. Snacks/Autre: Natural Unsweetened Cocoa, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Peanut Butter. plus...
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2806 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 10 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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