Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 45,53g | Prot: 91,89g | Glu: 273,83g.
Petit Déjeuner: Lidl Magere Melk, Koffie, Quaker Cruesli, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Dîner: Oh Yeah Chocolate Caramel Candies, Crusti Croc Kroepoek Cassave , Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Jumbo Sperziebonen Gebroken, AH Boemboe Sajoer Boontjes, Lidl Scharrel Kippenborstfilet. Snacks/Autre: Geroosterde Gezouten Pinda's, Cup-A-Soup Tomaat, Banaan, Pink Lady Appels, Rivercote Fries Roggebrood. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Boerdam
|