Journal de GabrielaBh, 13 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 30,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:
1298 kcal Gras: 72,73g | Prot: 82,85g | Glu: 81,25g.   Petit Déjeuner: Visconti Pão de Forma Integral, Açúcar, Café com Leite Desnatado, Queijo Minas. Déjeuner: Cebolas, Tomates, Carne de Porco, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Refogada. Dîner: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cebolas, Ovo. Snacks/Autre: Amendoim, Laranja Pêra. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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