Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 42,29g | Prot: 76,63g | Glu: 88,37g.
Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Déjeuner: Активия Йогурт Натуральный, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Петрушка, Оливковое Масло, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бухта Изобилия Минтай Филе. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Сырники Диетические. plus...
|
|
1678 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valeriyanna
|