Journal de mvereecken, 13 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:
2902 kcal Gras: 115,26g | Prot: 149,84g | Glu: 224,30g.   Petit Déjeuner: Jordans Crunchy Naturel, Fruitsalade, Fage Total 0%. Déjeuner: Boter, Krentenbrood. Dîner: Boni Champignonsaus, Zelfgemaakte Frieten, Biefstuk, Witte Tafelwijn, Kir. Snacks/Autre: Amandelen, Vitalinea Break Framboos, Body & Fit Clean Protein Bar Strawberry Yoghurt, Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut. plus...
2786 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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