Journal de jasonfahy, 16 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2012
104,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1957 kcal Gras: 63,73g | Prot: 84,59g | Glu: 268,65g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. Déjeuner: Bananas, Strawberries, Meatloaf with Mashed Potatoes and Gravy. Dîner: Turkey Sausage, Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip. Snacks/Autre: Caramilk. plus...
2544 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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