Journal de Coach MW, 13 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
112,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:
895 kcal Gras: 53,80g | Prot: 58,65g | Glu: 45,06g.   Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Orange. Déjeuner: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1). Dîner: Fried Egg, Green Peas (Frozen), Cauliflower Rice. Snacks/Autre: Stew Leonard's Apple Cider Donut Holes. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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