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13 févr. 19
Journal de victoriaegypt, 13 févr. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
88,0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 février 2019:
915 kcal
Gras: 39,42g | Prot: 109,38g | Glu: 25,14g.
Petit Déjeuner:
Peloponnese Kalamata Olives, Bang Mocha Madness High Protein Coffee, Coffee with Cream and Sugar.
Déjeuner:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Shop 'n Save Colby Jack Cheese.
Dîner:
Great Value Cod Fillet.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
:(
13 févr. 19 par le membre:
victoriaegypt
@victoriaeqgypt, why the "frowny face"?
18 févr. 19 par le membre:
Miraculum
SO proud of your hard work!
20 févr. 19 par le membre:
HCB
I sometimes fluctuate 2 lbs in an hour, 2 lbs in almost 2 months is AMAZING!! I'd say you have done a fantastic job of maintaining an incredible transformation
20 févr. 19 par le membre:
ConiMN
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