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起床50.7
運動完50.4
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50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1241 kcal
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Gras: 57,97g | Prot: 50,42g | Glu: 130,50g.
Déjeuner: 洋蔥, 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 綠葉生菜, 家樂福 豬五花肉, 瑞穗 鮮乳吐司, 鮮奶茶. Dîner: 冰茶, 頂呱呱 地瓜薯條, 洋蔥, 番茄, 生菜, 吉比 顆粒花生醬, 漢堡包, 牛肉碎（80％瘦肉/20％的脂肪，肉餅，燒烤）. plus...
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1590 kcal
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Exercice:
飛輪 - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 39 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de akitsueee
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