Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1736 kcal
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Gras: 59,11g | Prot: 123,96g | Glu: 165,35g.
Petit Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Zespri Kiwi Gold, Mangos, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Paprika Rot, Beste Ernte Junge Möhren. Déjeuner: Grüne Brechbohnen, Rosenkohl, REWE Porree, Butternut Kürbis, Lemar Klare Gemüsebrühe, REWE Blattspinat, Kohlrabi, REWE Weiße Riesen-Bohnen, DM Bio Quinoa Dreierlei, Extra Natives Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, SPAR Stangensellerie, Zucchini, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Picanto Knoblauch Natur, Zwiebeln, Butter, Marmelade, Blutwurst, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Eiweißbrot. Dîner: Lindt Pralinés Hochfein, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Thunfisch, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Autre: Schokolade, Gummibärchen. plus...
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2721 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 28 minutes, Repos - 17 heures et 11 minutes, Dormir - 5 heures et 21 minutes. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Seybo
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