Journal de Benara, 14 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2019:
1287 kcal Gras: 53,43g | Prot: 44,13g | Glu: 162,66g.   Petit Déjeuner: Jabłka, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Mlekovita Ser Morski, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Chleb, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Pszenny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Razowy, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne. Dîner: Zupa Jarzynowa. Snacks/Autre: Czerwona Papryka, Pomidory, Metka Łososiowa, Bułka Pszenna. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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