Journal de MissySwiss, 14 févr. 19

24+1 (25ssw)
103,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2019:
2620 kcal Gras: 128,45g | Prot: 122,84g | Glu: 238,48g.   Petit Déjeuner: Lidl Cheddar, Migros Bio Roggenvollkornbrot. Déjeuner: Kinder Kinder Riegel (21g), Mandarine, Emmi Energy Milk High Protein Pudding Choco, Äpfel. Dîner: Guacamole, Coop Mais, Gelbe Paprika, Rinderhackfleisch, Pancho Villa Soft Tortillas. Snacks/Autre: Daim Riegel. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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