Journal de KaterinaEr, 14 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2019:
1782 kcal Gras: 61,99g | Prot: 138,54g | Glu: 182,62g.   Petit Déjeuner: BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Финик, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка, Сэн Сой Соевый Соус для Суши. Dîner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Табрис Ролл Калифорния с Семгой, Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Autre: Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Prime Kraft Протеин, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". plus...
2582 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KaterinaEr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.