Journal de schildi84, 14 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
74 kg Perdu jusqu'à présent: 24 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2019:
2215 kcal Gras: 66,00g | Prot: 57,64g | Glu: 226,76g.   Petit Déjeuner: Lieken Urkorn Kraftklotz, Avocado. Déjeuner: Dummy, Nudeln (Gekocht). Dîner: Kerrygold Cheddar, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Snacks/Autre: Milka Erdnuss Crisp, Banane, Storck Knoppers Nussriegel. plus...
2076 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Klasse Schildi! Wünsche dir noch einen schönen, restlichen Tag! 
14 févr. 19 par le membre: Nizzy1988
Danke Nizzy, für dich auch 😊 
14 févr. 19 par le membre: schildi84

     
 

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