Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 22,65g | Prot: 83,07g | Glu: 163,90g.
Petit Déjeuner: Merry Marmelade Himbeere , REWE Birne Abate Fetel, Chiquita Banane, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Walnussbrötchen. Déjeuner: Blaubeeren, Milbona Skyr Vanille, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dîner: Möhren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona Skyr Pur, Kohlrabi. Snacks/Autre: Eiskugel. plus...
|
|
1674 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de silvajanke
|