Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3192 kcal
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Gras: 150,55g | Prot: 104,79g | Glu: 313,94g.
Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Gekookt Ei, C1000 Sambalkaas , Bruine Boterham, Melk (Halfvol), Becel Boter, Jam, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Dîner: La Chouffe La Chouffe, Kapsalon, AH Hagelslag Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit, Jumbo Vruchtenhagel, Becel Light. Snacks/Autre: AH Kaas Flips, Mentos Kauwgom. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de RJAD
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