Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
|
55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 106,16g | Glu: 175,67g.
Petit Déjeuner: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Шоколад, творожный пирог, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Дары Памира Сироп из Топинамбура. Déjeuner: Fazer Карамель Marianne Мятная с Шоколадом, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Lindt Шоколад Chili Dark, сочни с твороггом, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), картофельное пюре на молоке, тушеная куриная печень. Dîner: Орехи Кешью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Морской Котик Тунец, салат овощщной. plus...
|
|
1720 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 26 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ТанькаВырвиГлаз
|